まちゃみ

2019.10.13

1回目の訪問

原点回帰
本格的にサウナにハマる少し前に通っていたアスティルへ。19時ごろ入店

サウナ12分
水風呂3〜4分
サウナ12分
水風呂3〜4分
サウナ10分
水風呂3〜4分
小休憩〜ラグビー後半戦〜
サウナ11分
水風呂5分
サウナ10分
水風呂5分

滝の流れる水風呂はやはり心地よい。
あのライティングも素晴らしい。
オートロウリュも前に来ていた時よりこまめにやるようになったか?
相変わらずの混み具合だったけど、水風呂は安定していてよかった。最終的に14度台になっていたのは◎
台風で溜まっていた分を少し解消できた。

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