aka KMT

2021.08.10

7回目の訪問

本日はウェルビー栄さんにお邪魔しております。

13時00分in

お昼もまだなので1セット目は軽めに〜
高温サウナ10分に水風呂シングルからのノーマル
休憩は高温横の冷凍サウナで
呼吸アプリの1分モードで1分瞑想休憩〜

オロポと本格麻婆豆腐がっつり決めて
食事後の休憩したら再びサウナるぞー!

食後の休憩用に
スイッチ版新釈剣の街の異邦人の
血統種倒して数種類のアイテムの中から
【奥義の器】落ちるまでリセマラ用意してたので
やってたけど30分ぐらい器が落ちなんだ...

アイテム拾えてからはサ室に戻り
初回高温サウナの右奥の上段壁向き座りで瞑想
一気にブーストさせインフィニティチェア横目に
アイスサウナの水風呂in(本日は体感10℃...温い)

チェアの空きが無かったので冷凍サウナに移動
呼吸アプリ1分と心拍数落ちるまで休憩〜

その後は森のサウナを繰り返し堪能〜

16時00分out
ありがとうございました〜

aka KMTさんのウェルビー栄のサ活写真
aka KMTさんのウェルビー栄のサ活写真
aka KMTさんのウェルビー栄のサ活写真
aka KMTさんのウェルビー栄のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃,13℃
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