ごさ

2023.04.19

30回目の訪問

水曜サ活

サウナ(90°)
11分×3
水風呂(16°)
1分×3
外気浴
10分×3

3セット

休日サウナ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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