ごさ

2021.11.12

31回目の訪問

サウナ(86°)
11分×1、13分×2
水風呂(15.5°)
1分×3
外気浴
8分×3

3セット

しごおわサウナ

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
16

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