ごさ

2021.07.26

10回目の訪問

サウナ(88°)
10分×1、11分×1 、12分×1
水風呂(15.3°)
1分30秒×3
外気浴
15分×3

3セット

しごおわサウナ

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0
27

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