とうごう15

2021.08.25

2回目の訪問

夜風呂時間にサウナへ。
じっくり蒸されたい気分だったので今日は下段を利用。9分ほど蒸されてから水風呂1分。そして休憩5分。
時間の都合で今日は2セットで終わりでしたが、今日は外気の温度も涼しすぎないぐらいだったのとサ室の下段利用がうまくハマったようで短時間でととのいの世界へ行くことが出来ました。
期間限定で火曜木曜土曜は水風呂にクール系入浴剤を入れたクールバスが楽しめるとのことなので今度はそこを狙って行きたいと思ってます。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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