ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
週末の疲れが抜けない&翌日は人間性ドックということもあり、早々に会社を離脱し、いざ西荻へ。
2時間のなかで、うまく「37分」を2回満喫するために、19時20分頃にチェックイン。（それまで駅前のパン屋で20分ほど時間潰す）
合計6セット
1: 5分、アウフグース前の空気の入れ替えになり、水風呂に浸かってすぐ戻る（外気浴なし）
2: そのまま2セット目はアウフグースを２段目奥の正面で。うーんそこまで暑くならず。結果、終了後も誰も出て行かない現象発生。その後、水風呂17度→外気浴は一番奥で10分
3: 体冷えたのでじっくり12分。よく汗でた。
4: アウフグース前の束の間の7分。水風呂浸かってすぐ戻る
5: 本日2度目のアウフグースが最高すぎた。温度湿度、そして熱波も気持ちよくいただく。その後はバスタオルかけてゆっくり外気浴
6: ラストは8分ほど、寒いので体を温める意味合いでの締め。水風呂ナシ。シャワーで最後は汗を流して終了
1回目のアウフグースがイケてなかったのは換気の時間が長すぎて、室温が緩くなったから？？残念だったが、その分、2回目がものすごくイケてたのでプラマイゼロ。
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