サウナビギナー

2021.07.18

5回目の訪問

今日は相方が居たので健美効炉とサウナへ行ってきましたよ


#健美効炉
岩盤浴なんてそんなに汗でないだろうと舐めてましたが、二つの炉からじんわりと熱が…
サウナと違って長く入れますが、最近のサウナ生活で発汗が良くなっているのか大量の汗が。
30分を3セットで中々良い汗がかけました!

#サウナ
その後いつも通りサウナへ。
昼間ということもあり人は少なめでしたが、これまた良い汗がかけました!
相方からはサウナも入るん?って若干引き気味でしたが、サウナーとして入らないわけにはいかない!と説得して待ってもらいました笑

両方入れて更にご飯もついた割引がありかなりお得でした!

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