ふく

2021.07.06

2回目の訪問

歩いてサウナ

今日は近所の友人と黄金湯さんへ

ここにくるのは半年ぶりくらい
その時はまだサウナにどっぷりハマる直前でサウナの入り方も全然わからなくて水風呂が苦痛だった頃でした
今回はどんな感じになるかワクワクしながらまず1セット目

5分くらいかな
サウナストーブの前上段へ
はいはいはい
この感じ
すごくお久しぶりですって感じです
この熱さ雰囲気どこかすごく懐かしさを感じました!
ほどよく瞑想し
5分くらい入って1セット目終わり水風呂へ

前は足のつま先触っただけでギブアップしてたけど今は余裕で全身浸かれることに少し嬉しさを感じました!

水風呂も最高に気持ちいい!

椅子に座りぼーっとしてると
1セット目から整えました

あまみも最高に出来上がってます!

2セット目、3セット目、10分
4セット目は5分

本当にあっという間に終わりました!

いろんなサウナ行って良さに気づいたからこそ今日の黄金湯は最高だったなって思います!
ありがとうございました!!

歩いた距離 5km

ふくさんの黄金湯のサ活写真
ふくさんの黄金湯のサ活写真
ふくさんの黄金湯のサ活写真
ふくさんの黄金湯のサ活写真

  • サウナ温度 94℃,103℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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