リサ

2024.03.17

457回目の訪問

・今日のレッスン→なし

出勤前にジムと朝ウナ。家でストレッチをすませて自転車んでGO。
サウナスーツを着てトレッドミルで20分ほどウォーキング。

北陸新幹線の延伸記念で置かれた福井県のヒノキを見つつ、小顔体操しつつ、気合いを入れるための1セット。

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