茶々まる

2021.05.14

1回目の訪問

サウナ:4分 × 2
水風呂:1分 × 3

都湯へ通って2年半…
記念すべき初めてのサウナが今日でした。
“水通し”をするとととのいやすいとぬれずきんちゃんが言っていたので体を洗ったらまず水風呂へザブン!
寒っ!((;゚Д゚)))))
撃沈して初めてのサウナへ。
サウナ内にはサウナハットにまつわる楽しい読み物が貼ってあり、気づいたら3分経っていました。がんばってあと1分…
都湯自慢の18℃の水風呂へ入ったときの快感といったら〜!
うれしくなって続けて2セットを繰り返し、その後はいつもの温冷交代浴を楽しみました。
まだ“ととのう”も“チル”もよくわからないけれど、サウナって気持ちいい!
これがわかっただけで今日は100点です。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
4
31

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他1件のコメントを表示
2021.05.14 23:20
1
サウナ道への入門、おめでとうございます。 これで貴方もサウナーです。 ととのいへの扉は誰の前にも平等に開かれています。恐れず進んでくださいね。チル。
2021.05.15 18:40
1
みちお先輩!!ありがとうございます。ととのいへの道のりは険しいかもしれませんが、いつの日かその扉が自分のために開かれる日を夢見て日々精進したく思います。チルm(_ _)m
2021.05.15 19:35
1
茶々まる 茶々まるさんに37ギフトントゥ

37トゥントゥを授けます
2021.05.15 22:21
1
わ!先輩!ありがとうございます(*゚∀゚*)
ログインするといいねや
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