suzunagi06260620

2020.01.31

34回目の訪問

休みなんで、早朝朝ウナしてきました。

5時20分起床。ガソリンいれたりして、6時30分マイルドロウリュウから8時のハッスル熱波まで計4セット🙆🏼‍♂️

朝は水風呂も最冷14.9度。

その後も15℃台でキープ。

キンキンの水風呂デフォでお願いします🙏🏿

全セット寝転び湯でととのいました。

  • サウナ温度 53.2℃,76℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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