スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
【行ってきましたよ、ニューウイング！】
正午イン
知人と会う前にサクッと2時間！
受付を済ますとまずは更衣室で室内着に着替えてから、お風呂へ行くシステムのようです。
まず身を清めてからお風呂で身体を温めます。
#サウナ
ボナサウナとセルフロウリュ付きサウナの2種類
前者は温度92度、湿度も程よくしっかりと汗をかけます！
後者は情報によると温度70度、うちわもあり体感温度の調節可能🙆♂️
ラストセットで2人だけになったので、自分でセルフロウリュを初体験！
人数多いとなかなか言い出せないもので💧
#水風呂
こちらも2種類
18〜20度と16〜18度の水風呂があります！
温度の低い方は、広くて泳ぐことも可能(誰も泳いでいませんでしたが)
#休憩スペース
整い椅子が水風呂から歩いてすぐの場所に約10脚！外気浴はありませんが、扇風機からの風やミストなど様々な工夫が施されています😊
土曜日のお昼過ぎの利用でも、サウナ待ちが発生することは殆どありませんでした！
あっ、写真撮ってくるの忘れた😓
【本日のサ活まとめ】
下準備…身を清める→お風呂
1セット目…ボナサウナ8分→水風呂1分30秒→休憩8分
2セット目…セルフロウリュ付きサウナ10分→水風呂1分30秒→休憩8分
3セット目…ボナサウナ8分→水風呂1分30秒→休憩8分
4セット目…セルフロウリュ付きサウナ10分で→水風呂10秒
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