2021.11.01

36回目の訪問

サウナ:6-12分×8
水風呂:30秒ー1分×8
休憩:10-20分
合計8セット

途中でおしゃべりお姉さん達が来なければ本日も滝汗ありがとうございましたって感じだったかなあ😂😂
いつも何セットやるかだいたい決めて臨むのですが(その通りに毎回ならない)今日は気の向くままととのってみました。ドリンクのクーラーボックスで冷やしておく飲み物をゴクリとしながらととのってる時の至福さ…
こんな贅沢いいんですか???

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