だいふく

2021.09.21

9回目の訪問

夜勤前に
筋トレ30分。
サウナⅠセット+炭酸泉付♡
膝を痛めないようにしつつ...
週1回は筋トレする☆

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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