湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
サウナ：5分、10分、8分、5分、5分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット
一言：きょうは早起きして午前にハーフマラソン、帰って1時間昼寝してからの夕方からSKC。18時半に入り、19時台の爆風ロウリュ、静寂ロウリュをじっくり楽しんだ。
そして22時からはもつ焼きへ。
1日が濃厚過ぎる。
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