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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

ジェームズ・ロドリゲス

2019.11.24

19回目の訪問

サウナ：6分→8分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：自宅温水交互浴よりもやっぱり、北欧

最近は寒くなったこともあり、出不精かつシャワーの水が十二分に冷たいこともあって、自宅での毎日の温水交互浴に精を出しておりました。

・・・やっぱり玉のように、滝のように吹き出る汗が恋しい！
一路北欧へ。

久しぶりに来てみると、やはり一時の混雑具合は解消方向。

浴室へ入ると、湯気がすごい。季節の移り変わりをここでも感じます。

身を清めて、久しぶりのサウナ室in。
いやあ・・・自宅の湯船とは大違いのこの、ドライでガンガンに来る感じ。
そして相変わらず水風呂は10℃付近をピタリと指し示し続ける。
1分以上入ってられないよこれ・・・。
外気浴スペースも、1セット目は途中まで耐えられたものの、途中でトゴールの湯へ避難。
我らがサウナ部かえる部長の「真の北欧」が楽しみではある・・・。

2、3セット目は勝手にセルフロウリュ。
北欧の最上段でロウリュ食らうとホントキツイ。
北欧乃風はタイミングが全く合わなくて参加出来ないけれど、最上段は火傷するのでは・・・と思ってしまう。

やっぱり良いですね、北欧。最高。
自分にとって戻る事のできる実家であり、原点、基準。
全てはこことの比較から始まるのだ。