楽天地天然温泉 法典の湯
温浴施設 - 千葉県 市川市
1週間ぶり、久しぶりのサウナ！
今日も身体を洗って、炭酸泉ででしっかり温まって、水風呂
そのあと、
ボナサームサウナ3セット
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
そして塩サウナ
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
何年も前から来てるけど、ここの塩サウナ始めて入った〜
というか、塩サウナ自体が久しぶり…
15年ぶりくらい…？
全身に薄く塩をまぶして、じんわり汗が出てきたら塩を溶かすように馴染ませて、柔らかくマッサージ
で…、つるっつる！
塩サウナってこんなに気持ち良かったっけ？
これからはちょくちょく入ろう！
また新たなサウナの楽しみが増えたな〜
嬉しい！
で、ボナサームサウナに戻って、今度は少し長めに
サウナ：15分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：15分 × 1
柔らかい風に吹かれながら、水面のキラキラした反射を見てるうちに、今日もすっかりととのいました
透明になったココロのまま、露天風呂でボーッと半身浴、30分くらい
塩サウナ入ったからボディスクラブは省略して、ヘアパックして終了
1杯飲んで帰りたい気分だけど、この後友人と飲む約束があったので、おとなしく帰宅しました
やっぱりサウナはいいなぁ
またがんばろう
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