子供の保育園送りに乗じてそのまま徒歩でスパメッツァへ。40分くらい歩いた。

今日は記念すべきサウナハットデビュー!

ドラゴンサウナやメディサウナに使用した感じ、耳や髪は守られているとはいえ熱いもんは熱かった。
整いスペースはいつも混んでるなぁ。人数の割に使用率が高いし、他のサウナよりも熟睡してる人が多い印象。

ランチは昨日のマツコの知らない世界のサウナ特集の影響で赤辛豚骨ラーメン。うまからだった。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 4km

あきらさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

赤辛豚骨ラーメン

からうま。お腹いっぱいになりました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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