N.Y

2021.07.21

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日は、朝サウナ。
人が少なくて落ち着けました。

仕事前なので、2セット。
サウナ 8×2
水風呂 1
1分30秒
休憩 8×2

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
35

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