暗黒騎士ガイア

2021.07.29

7回目の訪問

サウナ:8分 7分 7分 8分 6分
水風呂:30秒
休憩:10分

8時以降やってるだけで、とてもありがたい。
バイトが忙しくて先週の金曜以来のサウナ。
暑くなってきて、高温カラカラ系だと長く居られないので整いきれない日々が続いていたけど、普通に水通しをしてなかっただけでした。
水風呂は少し苦手だけど、水通しするだけでめちゃくちゃ整えました。

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暗黒騎士ガイア様 研究にバイトと忙しい中、いつもご利用ありがとうございます!暑すぎる季節なので、サウナ前の水分補給や水通しはとてもいいですね😄
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