Hiroshima Lab

2024.02.15

17回目の訪問

前回、金曜日で人が多めだったので、今回は、木曜日の午後5時前にチェックイン
仁王様側
急いで体を洗って5時のオートロウリュに滑り込む
レモンの香りが良いわ〜👍
1時間おきのオートロウリュだけど、塩サウナ、露天風呂、炭酸泉などに入ってたら1時間がすぐ経つ…幸せ〜
塩サウナのプラチナソルトも気持ち良い🙌
結構、強い雨が降ったから外気浴の椅子の上に、枯れ葉が一杯のってた…私がいる間、何回か店員の方を見かけたけど…そのまま…気づかないのかな~??
畳や枯れ葉がのってない寝転び椅子があるので、外気浴は、できたけど…
今日は、温度が夜でも15度ぐらいあったので全然、外気浴が寒くなくて良かったわ
花粉が飛び始めると、サウナに行きにくくなるな~😞

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 74℃,84℃,80℃
  • 水風呂温度 20.5℃
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