Carat2

2023.12.26

149回目の訪問

急な体調不良者の穴を埋めるべく、予定外の夜勤追加。
それでも昼間は内容が重くて疲労困憊。。。このままじゃ深夜未明まで頑張れる気がしない。
ちょうど昼→夜の移動で中央線を使ったから途中下車でリフレッシュして行こう。

きっとこれが年内ラストピジョンかな?
丁寧に洗体して昼の汗や汚れを洗い清めたら、いつも通りにシルクバスで下茹で。

サウナ→水風呂→炭酸泉

サウナ→水風呂→炭酸泉

ジェットバス→水風呂

サウナ→水風呂→外気浴

完全なる癒し!完全なるリフレッシュ!!
これで夜も頑張れそう。

今年もお世話になりました。
2024年もよろしくお願いします!

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