オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
ずいぶん遅くなってしまったけど、やっと仕事が片付いて、、、夕方に少しだけ時間が作れて銭湯でひとっ風呂浴びていたとはいえ、この季節。そのあとにもたくさん汗をかいてるし、、、やはり帰りがけにサッパリして行きたい。
そんな時の頼れるオアシスは新橋にある！
自宅の近所に深夜でも入れる楽園サウナが出来ても、やはりオッサンにとって心安らぐオアシスはこっちだったりする。
丁寧に洗体。
お湯は夕方の銭湯で充分に楽しめてるから、軽めの下茹でのみ。
オートロウリュサウナでまずは１セット。
この『あつい！』ではなく『あたたかい』サウナ室が私は大好き。
あっつあつのストロングスタイルも好きだけど、ここのサウナ室の熱の感触は唯一無二の良さを感じる。
水風呂でシャキッと冷やしたら、テルマリュウムでもうひと蒸し。
じっくりとムンムンの湯気に蒸されたら、軽く水シャワーで汗を流してテルマベッドに体をあずける。。。はぁ…至福。
テルマベッドで脈拍が落ち着いたら、オートロウリュサウナでもう１セット。
やや重めの湿度が心地いい。
今度はやや深めにじっくり蒸され、たまたましばらくサウナ室を独り占め出来たから簡単なサウナヨガを試してみる。。。楽しい(笑
水風呂しっかり冷やし…とはいえこれで上がりだからクールダウンダウンは短めにシャッキリと。
あぁ、気持ち良かった。
明日・あさってと続く夏ライブを存分に楽しむスペックを手に入れたみたい。
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