ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
有休使って近郊のサウナに行こう パート2
銀座 八五のラーメンを食べに朝から並んだ後、新橋まで足を伸ばして、ライオンサウナにやってきました。
下駄箱の鍵がそのままロッカーキーになっていて、受付レスで入館、実に効率的。入り口には混雑度を示す掲示板があり、混むとライオンが群れてくるのが面白い。
4階がフロントだが、手続き不要でそのままロッカールームへ。3階が大浴場、2階がサウナと、下に降りていく構造。
サウナは2種類、ライオンサウナとメディテーションサウナ。ライオンの方が高温でウリのようですが、メディもしっかり熱い。わたしはメディの方が好みでした。
水風呂もシングルの凍と17度の冷の2種。初のシングル水風呂体験！入った瞬間から冷たすぎて肌がピリピリ痛む、これは長く浸かれるものではない。が、そこから普通の水風呂で一息つく、という冷冷交代浴がクセになる。
整いは壁沿いのベンチなどで。動線は文句なし。大浴場のベランダにある座椅子も、外気浴できてくつろげました。サウナの階に欲しかった。
サウナに求められるものを、コンパクトかつ高次元にまとめた、ストイックなサウナという印象。一方で、限られた空間のため郊外のスパのような開放感は無く、物足りなさが残った。自分にとってその要素って意外と大事だったんだなーと、気付かされました。
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