村上雛絵

2021.06.11

5回目の訪問

サウナ 15分×2
水風呂 1分×2
休憩  5分 10分
合計  2セット
miu +SPORTS Blue oasis’s 500ml

昼過ぎにIN、「次こそは休みの日に来て思う存分ゆっくりする」と言ったものの夕方からの勤務前にサクッと入れるゆーむに行きたくなり、二日連続。
体を洗い内湯でしっかり温まってからサ室へ。いつもは常温の水分を飲むことが多いのですが今日は自販機で買ったばかりの冷え冷えのスポーツドリンク。良いですねぇ。空いていたので長めの15分×2セット。
テレビは昼めし旅にチャンネルがセットされており、平和でほのぼのした空間でした。サ室では暗いニュースやピリピリしたワイドショーよりも明るい番組が良いですね。テレビ無しでもありでもどちらにも良さがあるなぁと、改めて思いました。
2セット終えて、休憩した後に露天風呂。この流れが素晴らしい。内湯でバチっと締めくくりました。
サッパリした後は、そのままの勢いで仕事頑張れますね。

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