苫小牧温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 苫小牧市
サウナ:10分(ロ) 10分 15分(ロ) 15分
水風呂:4.5分 1分 3分 2分
休憩:10分×4
計:4セット
感想:
本日は『苫小牧温泉ほのか』へ
明け方迄暴風が続いた
雪はパラつく程度であり除雪不用
『牛乳消費拡大キャンペーン』くじリベンジ
3連休2日目
2日振りにIN
利用:14:45-18:15
早速受付
大浴場へ入り先ずは体を洗う
ゆずの湯(月替り湯)に5分浸かり湯通し
露天人工芝エリアにて休憩
時化た太平洋を眺め浜風を浴びる
いざサウナ！
15:30-16:30🕞️🕟️
平均5-10名でのサウニング
全セット⇒熱波の達人特別席or上段
熱波の達人特別席/上段シングルノズル
15時回5分前入室を試みる
10人目ギリギリの着座となった
下段スタート昇華スタイル
16時回迄はほぼ満員であるが、皆様黙蒸を徹底していて素晴らしい👌
16時回後通常サ室で蒸されるが一向に発汗せず…
10分を過ぎた辺りから滝汗
無理せず締めのサウニングとした
羽衣を形成し易く優しい水風呂
15℃前後の水風呂でじっくりと冷ます
1セット目徐脈状態で恍惚
4セット目壁際循環衣剥がし
休憩
1・4セット目⇒バイブラジェット温浴/豆乳露天風呂温浴
2セット目⇒豆乳露天風呂足湯
3セット目⇒内湯エリアガーデンチェア
外気温3℃/弱風
外気浴
豆乳露天風呂にて頭寒足熱足湯休憩
豆乳露天風呂に浸かりのんびりと
時折吹く涼風がとても気持ち良い🌀
休憩に併せて締めの温浴とした
内気浴
水風呂ロング後は逆羽衣を纏い特別な時間を味わえる
頭上の冷タオルが気持ち良い
浮遊感を高めるのにバイブラが一翼担う
念の為フェイシャルマスクで保湿ケア
送風熱波による顔面の火照り対策として『苫小牧ほのか』では初めてとなるサウナハットを使用
言うまでもないが頭部保護の重要性を実感
送風中の頭部に対しての焼けるような感覚が無くなり、送風後の追いロウリュを存分に味わう事が出来た👏
男
-
54℃,82℃
-
14.5℃
4
109
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もっと便利に！
昨今のサウナブームで着実に浸透してきましたよね！しかし諸先輩方からすると異端の存在として認識されてしまいますので、サウナハットを使用する際は施設の雰囲気に合わせるよう気をつけております！今日は髪のパサつきも無く滑らか😊よき学びとなりました✋
最近は額周辺が火照り、ピリピリする事が続いていたので防衛策の一環としてトライしてみました！サウナハットがあるが故に水風呂への導線が悪くなってしまうのは本末転倒…今後はサウナハットとタオル二刀流を使い分けていきたいと思います✋
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