ゆういち

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ:8分、10分
水風呂:1分、1分半
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
横浜マラソン後に汗を流すために訪れました。
あの椅子を楽しみ?にしてましたが、マラソン後のカラダの痛みのせいか座りづらくカラダを洗うのに苦労しましたw
今度はベストコンディションのときに訪れたいです。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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