きち

2024.07.01

67回目の訪問

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:2分~2分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
21:30in
久々サウナにいけた、、!
最近仕事に追われすぎてて全然いけてなかった。
時間空けるとよりととのう感じがするし最高だった。またリフレッシュしに来たいな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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