きち

2022.11.03

35回目の訪問

サウナ:10~14分 × 3
水風呂:1分~1分半 × 3
休憩:4~7分 × 3
合計:3セット

一言:
20:30in
今日は久しぶりに早く上がれてサウナチャンス!ということで仕事終わりサウナ。
毎回思うけど仕事の後は疲れてるからかいつもよりととのう気がする笑。祝日だったから混んでるかと思ったけど、思ったより混んでなかったしロウリュも受けれていい感じでした!

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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