きち

2021.07.07

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1分半~2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日買ったアイガンFORゆⅡを初めて使ってみたけどなかなかよかった。裸眼でサ室の時計が見えなかったのが解決しました。あと、いつもはテレビなくていいかなって思ってるけど、今日はバスケの国際強化試合が見れてサウナとバスケ両方楽しめました。

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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