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igaman

2019.11.26

5回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：朝から体調が優れず、風邪をひきそうだったので、ポカリを2lがぶ飲みして葛根湯を飲みまくりサウナにイン。
ここ数年風邪のひき始めは大体これで治ってる。

オススメはしない笑

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