まさみ

2020.07.05

42回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分× 2
水風呂:2分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

一言:朝10時ごろに訪問。
またランニングを30分こなしサウナにin。
4セットこなしてカツカレーを食べました。
全然カロリー回収できてないけどダイエットじゃないから
これでいいんです。

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