まさみ

2019.08.31

11回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:セルフロウリュの日なのでこの日は最初から温度高めの中3セット目でアウフグースに遭遇して最高のコンディションで整った

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
1
6

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