madridkin

2022.03.13

25回目の訪問

19時過ぎチェックイン。やや混み気味で、3セット目は待機発生するも、いつもどおり良い感じの温度のサウナでリフレッシュ。エネルギーチャージで明日から一週間また頑張れる。日曜のCIOが、翌週から戦うための習慣になってきた

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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