でしまる

2024.08.08

7回目の訪問

1セット目、水風呂へ向かうと、なぜかスネの辺りまでしか水が溜まってなかった😵

入ってみたけどヘソの辺りまでしか浸かれなくて、仕方なく水風呂をスキップして外気浴へ。

休憩していても頭が熱くてのぼせているような感じで全然スッキリしない。

やっぱり水風呂って大事なんだなーと身をもって勉強できたので、まぁ良しとしよう。

2セット目は水は普通に溜まっていたのでよかった。

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