momo

2021.11.07

6回目の訪問

サウナ飯

秋晴れの空を見ながら外気浴をしたくって、草加健康センターにお邪魔しました。

サ室は常に7-8人で、静かに駅伝をテレビで見つつ蒸されました。今日もアツアツのサウナ、最高で6分しか持たなかったです。。。

水風呂は16度に近い15度で、しっかり冷却したあとは外気浴‥といいたいところでしたが、外のととのい椅子が満席で、浴室内のととのい椅子で休憩してました。

間に草津と薬湯と炭酸泉も挟み、ガッツリあまみが出ました。

今日は初めてボディケアも体験。「こってますねー」と言われつつゴリゴリ強めに揉みほぐされました。

ちょっと遅めのお昼ご飯は、カレー唐揚げと迷いに迷って回鍋肉にしました。最近、揚げ物食べすぎると胃もたれする40代です。。。お一人様向けにカレー唐揚げもハーフサイズが欲しいよ‥。

回鍋肉(ハーフ)

お肉が柔らかくて美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
54

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!