立ち技系40代

9月上旬なのに　なんとなく寒いので
久しぶりのAKC…　8月来たっけ？
駐車場で電話応対で時間をとられ
11:00in

おもむろに体重測定
入念に洗体してから
薬湯でアイドリングからの
サウナ水風呂外気浴✕3　休憩室で仮眠50分からの　薬湯　サウナ水風呂外気浴✕2
15:00out
ここは安定のキモチ良さですね。

西多摩遠征初日。　神奈川の自宅に帰るには気怠い為　近所のサウナを探して訪問。

取引先の社長とスパジャポか湯楽の里か？迷った挙句
こちらに突入。

タワーサウナ、深めの水風呂、寝っ転がれる外気浴サイコーです。

西多摩、所沢エリアでオススメサウナ情報頂けたら幸いです。

16:30頃イン スマートフォンの電源落として
薬湯〜水風呂〜薬湯〜サウナ水風呂外気浴5セット

17:00頃だと空いていてサウナ室上段温度計は約100℃　通路を歩くだけで足裏熱い。
18:30〜19:30　4階で休憩からの寝落ち。
19:30再び浴室イン
20:00〜爆風ロウリュ　
はるちゃん＆サッちゃんロウリュ最高でした〜

脳内キャッシュクリア完了!

そして体重2キロ減(^_^;)　結構、水抜けたかな。
これで大広間にハイボールがあれば最高だけど
今はガマン!