アウトドア特使

2021.12.26

2回目の訪問

10分(フィンランドサウナ)、6分(超高温)、6分+4分(超高温→フィンランド)、10分(超高温)の4セット。
オートロウリュウのフィンランドサウナもゆったりとして清潔感があり最高なんですが、110度の超高温サウナができてさらに素晴らしい施設になりました。「イキタイ」1票入れます。最初は6分間が限界、でも外が寒かったので、4セット目は10分蒸されることができました。
露天スペースはかなり風が吹いていて、インフィニティーチェアーでの外気浴も少し寝かせ気味に倒して足を冷たい地面につけないような工夫が必要。
超高温のあとの水風呂はサイコーに気持ちが良いのですが、次に風の吹く外気が待っているのであまり長く入りすぎないようにしないと。110度(サ室)、17度(水風呂)、3度くらい(外気)のバランスを取りながらトトノイ具合を調節。良い施設です。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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10

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