ヨコヨコ

2022.11.26

44回目の訪問

歩いてサウナ

【1126(いい風呂)の日の気づき】

向かう途中、陸橋から見上げると、崖を覆うようにに湯煙が見えた。あそこに露天風呂があるのね、何だかほっとしたように気持ちが緩んだ。
無くなったので回数券を購入。冊数に応じてガラガラを引かせてくれた。ポイントとドリンク券をゲット。1126(いい風呂)の日だからか、更にプラスでポイントをもらえた。
そうだ、ドリンク券は最近王様を知って絶賛していた同僚にあげよう。お子の習い事の帰りに寄るのが、ルーティンになりそうだと言ってたし。

疲れが溜まってるのかストレスかお天気か、あんまり調子が良くない。サウナも外気浴も気持ちいいけれど、つきものが落ちるような、抜けるような爽快感までは至らない。サウナに入って元気がプラスになる時もあれば、元気がマイナスになる日もある。今日は後者みたい。サウナを楽しむにも、元気でなければならないということか。いつものサウナをいつも通りに楽しむためにも、日々の過ごし方は大切なんだなあ。
季節の微妙なうつろいも、風を全身で体感することも、日差しを浴びる心地良さも、水風呂の気持ち良さも、自分を労わることも、他人を労わることも、全部サウナが教えてくれた。1126(いい風呂)の日にととのいは訪れなかったけれど、いい気づきをまたサウナに貰った気がします。

今週はさすがに椅子のコピペはなかった😂でもインフィニティチェアの場所が元に戻っていたり、細かな改善が見られた。寝湯、デッキチェア、インフィニティチェアと楽しませて貰いました。

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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