ヨコヨコ

2022.08.20

32回目の訪問

歩いてサウナ

今日はウキウキ、アカスリデー🤘
やっぱりここのアカスリ、好きなんだよね。なんでかって言うと、容赦ないから😂
「弱かったら言ってくださいねー」
いや、初めて言われたわ…そのパターン。
肌が強い方なので終わった後ヒリヒリするくらいの強めが好き。サウナも水風呂も一皮剥けて脱皮してから味わうとまた格別。間が空いたので引くほど出ました。
今日は久しぶりだったので中段からスタートしてみた。すぐに手の甲から汗が吹き出してきた。くうー、これは効く!水風呂もいつもより冷たく感じる!お楽しみの外気浴へ行くと…あ、インフィニティチェアがない!😭本当だったのかー。何故撤去されたんだろう。壊れたか何かトラブルが?これからの季節ぜひとも必要なのに…。ミストシャワーとか謎の椰子の木🌴とかいらんので、チェアを設置して欲しい。
仕方なく寝転び湯でクールダウン。うん、まあこれはこれでいいか…。蜂🐝避けに手作りのダミーの蜂の巣が木に掛けてありました。効果あるのかな?

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 46℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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