ヨコヨコ

2022.01.18

13回目の訪問

歩いてサウナ

いつもの駆けつけスチームサウナからの寝ころび湯ごろんでスタート。あとはひたすらドライサウナ。今日は綺麗な満月🌕でどうしても外気浴したかったので、水風呂は10秒くらいくぐって、すぐ寝ころび湯に行ってみた。暑くもなく寒くもなく快適。しばらくはこれで行こう。

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 43℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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