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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2021.10.21
11回目の訪問
サウナ：10分 × 3 スチームサウナ:15分×1 水風呂：1分 × 3 休憩：1分 × 3 仕上げ洗体=サウナ後にさらに洗体すると何故か体重減りやすい。 上記サウナ効果:－2,5㎏減 昨日は古戦場でトトノウ～してきました…が 今日はホームの【ゆっこ盛岡】でトトノウ～。 しました。やっぱ近くじゃないと湯冷めしちゃ～ね。 体重やはり減った。🍺とつまみで、どうせ元に戻るけど、これで良い～のだ。
男
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