aki terada

2021.08.17

47回目の訪問

久し振りに永井さんのアウフ受けにスカイスパへ
ワクチンの副反応で疲れきった身体に永井さんの青森ヒバ→ラベンダーのアロマが優しすぎた❤️
病み上がりに近い状態だったから完走はできなかったけど…

アウフ→水風呂→ととのいす→グリーンDAKARAのんでリクラインニングで爆睡

身体がめちゃ楽になりました。

夜は岡見さんのこちらもまたやさしいアウフ
オレンジとミントのアロマにまた癒される

朝ウナもオレンジのアロマ、このアロマ朝にはぴったりくるなぁいい感じに身体が目覚めていく

朝食はスクランブルエッグ復活してて嬉しみ
スクランブルエッグ丼にして食べたりカレーに入れたりして食べるのが好きです

#スカイスパ #サ活

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