めだか

2021.08.21

14回目の訪問

今日も暑いし、何だかモヤモヤする
そんな時はサ活だ
ラッコ男になる為、🚲️を飛ばす

13:10in
週末なのでこの時間でも人が多い
身を清め、下茹でしてからサ室へ
まずは下段奥で軽く7分×2セット

後に備えて一旦休憩
1辛サンマーメンとゴロゴロレモンサワーで腹を満たす
サンマーメンに酢を入れて味変するのが密かなブーム

15:20 再び戦場へ
バイブラ→スーパージェット→炭酸泉で茹で直し、下段奥で8分
いつもならこのくらいの時間で換気+ロウリュがあるはずなのだが…日曜と間違えたかな?
それに合わせて入ったのに😥
まぁしょうがない、定時のロウリュを受けるか
中段→上段で数セットこなして身体を慣らす
いつも通り中段、上段は鼻から息をするとチリチリと熱さと痛みを感じる程なので徐々に慣らさないと4分ともたない
人が多いお陰で外気浴の椅子はすぐに埋まってしまい、5脚しかない白椅子は常に争奪戦😅VIP席とも称される緑椅子は至高の存在(言い過ぎ)
少し前になるが、内湯にも白椅子×5脚が設置されたのは有難い

身体も慣れ、二の腕にもアマミが出始めた頃、SSK氏が慌ただしく動き始めた
それに誘われ周りのサウナー諸氏もソワソワし始める
18:30のロウリュだ
熱気に備える為、予め水風呂入り、中段入口寄りに陣取り待機する
上段では蒸気が熱すぎて痛い程なので楽しめない
ロウリュでアロマ水を掛けるのは奥側の遠赤ヒーターなので、入口寄りのガスヒーター側なら上段でも蒸気に耐えられるかもしれない、今度試してみよう
アロマ水を掛けながら
『まずはゆっくり蒸気を吸い込んで身体の中から暖めてください』
と、いつもの口上を述べるSSK氏、バケツでかくないですか?
アロマの香りと共に徐々に温度が上がっていくのがわかる
アドバイス通りゆっくりと息を吸って香りと蒸気を楽しむ
5分ほどたった頃にSSK氏、
『それでは、残ったアロマ水を一気に掛けていきます、上段の方、15秒から20秒ほど経った頃にドン!と来ます、では』
の合図と共に大量のアロマ水をぶっかける!
5秒…
10秒…
まだ来ない
15秒…
20秒…奥寄りに陣取っていたサウナー達が退散し始める
それを横目に『まだ来ないな』と思っていると
 キタ━(゚∀゚)━!
蒸気が落ちて来て熱気が身体に襲いかかってくる
そうこうしていると、赤いブロワーを手にしたSSK氏が再び登場!
『風受けたい方』勿論、挙手
熱い、痛い、楽しー
その後、水風呂でも水ブローを受け
気持ちぇー

赤鼻になっても
また明日も来ようと決めた✌️

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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