地図からサウナが探せる！

ホリデイスポーツクラブ焼津

スポーツジム - 静岡県焼津市 会員のみ

自由な旅人

2024.11.25

15回目の訪問

仕事を終えて一旦家に帰って少し休んでからホリデーさんに行って来ました💨

運動をしてからサウナに入ろうと思いましたが体が意外と疲れていたのでトレーニングルームに行かずに浴場へ直行することとしました💦

20時頃でしたがこの時間帯は比較的人が多くサウナ室は独り占めというふうにはいかなかったですが静かなサウナ室でのんびりと入れました👍️
そして今日はここでは珍しいサウナハットの方を二人も見かけるということがありました。

最後に駐車場で一杯してここをあとにしました☕️

今日は11月25日でもう来週は12月になり暦の上では秋から冬へと確実に進んでいます。

ほぼ月一のこのジムサウナ来月はしっかりと運動してからのサウナとしたいものです！

そして先週あたりからですが私のX(旧TTwitter)ほうの調子が悪いのでよくなるまでしばらくそちらでの活動は控えめになりますのでここでその報告をします。
戻りましたらまた今まで同様宜しくお願いします。

サウナイキタイでの投稿は今まで通り行って行きますので今後も宜しくお願いします。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット