MURO

2022.11.05

98回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴15分×4
塩サウナ8分

久しぶりの朝ウナ❗️
朝イチはサウナ室は満席までは行かないがなかなかの混みようでした。11時過ぎには朝イチから来た人が帰って空いてきて快適だった
外気浴のインフィニティチェアが1つ壊れていた❗️あのままだと誰か怪我するから朝イチぐらいはスタッフが確認する様にしてもらいたい。

歩いた距離 8km

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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