minoru

2021.04.25

3回目の訪問

今日は入場者が多くて入場規制かかるかもとFBでアナウンス。
夕方から行ったらいつも通りの秋山温泉でした。

17時台は女風呂でサウナ。
終わったらスタッフに20時台サウナ予約をお願いして、水着を着てプールへ。

18時19時台はプールの共用サウナ。
ととのった後にプールへ入って泳ぐのも気持ち良いです。
時々猫が寄ってくるのもまた良し^^

19:30からは渡辺さんのアウフグース。
安定の心地良さ。今日はペパーミントの爽やかな香り。

20時代は女風呂でサウナ。
夜の露天風呂も心地良かったです。

サウナ:10分 × 9
アウフグース:10分 × 1
水風呂かシャワー:1分 × 10
休憩:5分 × 10
合計:10セット

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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