minoru

2021.07.31

11回目の訪問

プール脇の共用サウナ、1日4回のアウフグースのうち夜19:30からの回担当者は「お楽しみ☆」。
今日の担当は見習い中熱波師モリヤさん。
1回目の風はソフトに。
2回目は強め。
3回目は強く。
いい風いただきました!

#サウナ


共用サウナを出たら、シャワー。
そのままチェアーで寝てもいいし、プールに浸かってもいい。
プールはぬるいけど、ほてった体にはじわじわ効く。

#水風呂
#休憩スペース

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
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