サウナ:8分 × 2 、10分 × 1
スチーム:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3

スースーサ活で水風呂シングルか?と浮かれて訪問
強風の中、歩きで心が折れそうになりながら到着
まずは水風呂の温度計を…
ん?17.5℃?むしろいつもより高め
人が多いからかな
とはいえ、冷たい
サ室はいつもより熱く感じたので8分づつ、最後だけ10分
良い心地でした

歩いた距離 2.2km

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